안 좋은 습관을 고치기 위해서 노력해본 경험 다들 한 번쯤은 있으실 거라고 생각합니다.
저도 습관을 고치기 위해서 자기개발서적도 읽고, 알람을 맞춰서 스스로 자각을 주기도 하고 했는데 이미 형성된 습관을 고치기란 쉽지 않더라고요.
그러던 중 알게 된 습관 어플 '챌린저스'를 소개해볼까 합니다.
챌린저스는 습관을 만들고 자는 강한 동기를 위해 '참가비(돈)'를 겁니다.
도전의 85%를 달성하면 참가비 100% 환급되고, 100% 달성하면 상금까지 추가로 환급됩니다.
그러기 때문에 잘만 활용하면 습관도 고치고, 앱테크로 돈도 벌 수 있는 거죠.
챌린저스 다운로드 링크
챌린저스 어플 이용방법
챌린지는 기상, 운동, 독서, 공부 등 주제가 다양합니다.
원하는 챌린지가 없다면 제안할 수 있고, 따로 개설할 수도 있습니다.
'운동'이라고 검색을 해보면 운동 관련 다양한 챌린지를 볼 수 있습니다.
그중 1만 보 걷기 챌린지를 예시로 설명해드리겠습니다.
챌린지 상단에 도전 기간과 모인 금액(참가비), 신청자 수가 있습니다. 그리고 그 아래에 지난 챌린지 참가 정보를 보면 참가자 중 몇 퍼센트가 참가비 전액을 환급받았는지 볼 수 있습니다.
여기서 약간의 전략이 필요합니다.
참가비 전액 환급을 받은 퍼센트가 낮을수록 본인이 100% 달성했을 시 가져가는 상금이 많기 때문에 좀 어렵더라도 상금을 많이 가져가고 싶다면 참가비 전액 환급 비율이 낮은 챌린지를 선택하는 게 좋습니다.
각 챌린지는 인증이 필요합니다. 본인이 실제로 챌린지를 수행했더라도 인증을 못하면 안 한 게 되므로 인증은 매우 중요합니다.
이때 각 챌린지마다 인증 방법이 모두 다르니 반드시 확인 후 기준에 맞춰서 인증해야 합니다.
챌린지 참가비는 최소 1만 원부터 최대 20만 원입니다. 챌린지를 100% 달성하면 상금을 받을 수 있는데, 상금은 참가비에 비례해서 받기 때문에 참가비를 많이 걸 수록 더 많은 상금을 받을 수 있습니다.
챌린지를 통해 모은 상금은 5,000원 단위로 출금할 수 있습니다.
피드를 통해 실시간으로 다른 사람들의 챌린지 인증을 볼 수 있고, 마이페이지에서 본인이 참가했던 지난 챌린지를 볼 수 있습니다.
저는 현재 이 어플을 자주 사용하지 않지만 초창기 때부터 이용을 했고, 3~4달 집중적으로 이용하면서 2만 원 가까이 벌었습니다.
많은 금액은 아니지만 제가 실생활에서 정말 필요하다고 생각한 습관들(물 마시기, 계단 이용하기, 일찍 일어나기 등)을 챌린저스를 통해서 실천할 수 있었고, 돈까지 벌 수 있다는 점이 큰 장점으로 다가왔습니다.
챌린저스 어플에 들어가면 내 장점 찾기, 하루에 한 번 하늘 보기 등 정말 간단한 챌린지들도 많습니다.
이런 간단한 챌린지로 습관을 만드는 연습을 하고, 나중에 어려운 도전도 해보시면 좋을 것 같아요.
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